علاج الاكتئاب بابسط الطرق

علاج الاكتئاب بابسط الطرق
تكرار لفظ الجلالة وقراءة القرآن يعالجان الاكتئاب
(وفى نفس الوقت يزود من قوة جهاز المناعة)
أكد باحث هولندي أن تكرار لفظ الجلالة وقراءة القرآن يعالجان الاكتئاب .
ذكرت جريدة الوطن السعودية أن باحثا غير مسلم في جامعة (امستردام)الهولندية
توصل إلى أن تكرار لفظ الجلالة يفرغ شحنات التوتر والقلق بصورة عملية ويعيد حالة
الهدوء النفسي والانتظام التنفسي .
أكد الباحث أنه أجرى الدراسة على مدار 3 سنوات على عدد كبير من المرضى منهم
غير مسلمين ولا ينطقون العربية، وكانت النتائج مذهلة خاصة للمرضى الذين يعانون من
حالات شديدة من الاكتئاب والقلق والتوتر .
وأوضح الباحث بصورة عملية فائدة النطق بلفظ الجلالة، فحرف الألف يصدر من المنطقة التي
تعلو منطقة الصدرأي بدايات التنفس، ويؤدي تكراره لتنظيم التنفس والإحساس بارتياح داخلي .
كما أن نطق حرف اللام يأتي نتيجة لوضع اللسان على الجزء الأعلى من الفك وملامسته،
وهذه الحركة تؤدي لسكون وصمت ثوان أو جزء من الثانية -مع التكرار السريع - وهذا الصمت
اللحظي يعطي راحة في التنفس ، أما حرف الهاء الذي مهد له بقوة حرف اللام ،
فيؤدي نطقه إلى حدوث ربط بين الرئتين -عصب ومركز الجهاز التنفسي -وبين القلب،
ويؤدي إلى انتظام ضربات القلب بصورة طبيعية.
(الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ)

اشكرك يا اخت منى على مرورك الطيب وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات بس احب هقولك ان انا بنشرش حاجة من عندى الموضوع ده جايبه من موقع اسلامى وبالاضافة ان سبق وسمعته من دكتورة متخصصة فى المناعة قالت ان الحالة الروحنية(قراءة القران )بتزود من قوة جهاز المناعة وهى مابتقولهوش من عندها ده تم من خلال تجارب وانا ساعة مابقى مضيقة او حالتى النفسية سيئة بقول كلمة الله او بقرأ القران بحس بحالة تحسن رائعة عن الاول ومش حاسة باى اكتئاب خالص ويريت تجربيها وانتى اتلقيها بالفعل قراءة القران الكريم حاجة ترفع وتحسن من حالتك النفسية وده يرجع لاحساسك انتى وارجع وهقول اشكرك على قرائتك للموضوع.

شكر لك على الموضوع واهلا وسهلا فيكي بيننا يا دارين
شكر لتوضيحك يا منى
لا يختلف احد ان ذكر الله تريح الانسان
وقراءة القران والصلاه تريح الانسان

اشكرك على مرورك الطيب يا رامى

اشكرك يا اخت مريوم على مرورك الطيب واتمنى من الجميع التقرب الى الله