منتديات الشهد
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
منتديات الشهد
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
♥أهــلاً ♥ وسهــلاً ♥ في ♥ منتدي ♥ الشهد ♥ ملتقي ♥الاصدقاء ♥
منتديات الشهد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟

اذهب الى الأسفل 
+2
عاشقة الطير الشادى
nadia
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nadia
مشرفه شهد التراث والامثال الشعبيه
مشرفه شهد  التراث والامثال الشعبيه
nadia


انثى
عدد الرسائل : 4515
العمر : 37
البلد : مغربية وأفتخر
المزاج : هادئة
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 16051513
نقاط : 773
تاريخ التسجيل : 22/09/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالإثنين أكتوبر 20, 2008 10:39 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طبعاً الكل يعرف لبعة كمال الاجسام او كما يسميها البعض لعبة الحديد . وعلى رأي المثل اللي يقول

ما يفل الحديد إلا الحديد Very Happy

نريد من كل شخص يقول رأيه فيها ويقول لنا عن السبب اللي بنى رأيه عليه .

وسوف اترككم مع هذه الصور لأبطال العالم لتلك اللعبه

هذا بطل العالم فيها
ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 16-ronnie

ايضاً هذا بطل من ابطال العالم واسمه

شون راي
ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Ray46


تحياتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الطير الشادى
عضو فضي
عضو فضي
عاشقة الطير الشادى


انثى
عدد الرسائل : 6977
العمر : 33
البلد : فلسطين
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه تخصص(سكرتاريه دولية)
المزاج : كول على طول
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 22222210
نقاط : 2528
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالإثنين أكتوبر 20, 2008 10:46 pm


يخربيت عقلك يا نادية
بقيتي منهم وفيهم ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
انا بقيت أشومهم البنأدمين كأنهم مخدر دول ههههههههههههههههههههههههه
على فكرة يا نادية انا نفسي أتخانق مع واحد وأشوف ازاي هيخبصني ولا هيعمل فيا ايه
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو عمر
مشرف الشهد الرياضى
مشرف الشهد الرياضى
ابو عمر


ذكر
عدد الرسائل : 304
العمر : 49
البلد : فلسطين
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 16051511
نقاط : 98
تاريخ التسجيل : 20/05/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالثلاثاء أكتوبر 21, 2008 12:45 am

الله ينور عليكي يا نادية

مشاركة روعة منك وموضوع جميل جدا

والصور حلوين كتير طبعا الصورة الاولى لبطل الاوليمبيا
روني كولمان

وطبعا السنه هاي 2008 خسر البطوله لصالح
البطل دكستر جاكسون بطل مستر اوليمبيا 2008

وانا اقولك رايي في لعبة بناء الاجسام وهدا اسمها الصحيح


لعبة ممتازة جدا وبتعطي الجسم عنصر مهم من عناصر اللياقة

وهي القوة

وبعدين بتخلي الانسان يحافظ على جسمه من الترهلات وتراكم الدهون

بالاضافة للمظهر الحسن

هدا باختصار لان فوائدها كرياضة كتيرة جدا


ارجو من باقي الاعضاء التعليق على هدا الموضوع

وطبعا نورا اللي منورة منتدى بناء الاجسام والرياضة

بتحب هاي الرياضة كتير

ههههههههههههههههه

وانشاء الله لما نورا تبدا في ممارسة اللعبة

هتخبص كل هدول اللي انت شايفاهم

والا شو رايك يا نورا



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدرس الاول
Admin
Admin
المدرس الاول


ذكر
عدد الرسائل : 10541
العمر : 44
البلد : فلسطين
العمل/الترفيه : إداري
المزاج : الحمد لله علي كل حال
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 15751612
نقاط : 8479
تاريخ التسجيل : 26/03/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالثلاثاء أكتوبر 21, 2008 1:01 am

ابو عمر رائك هو الصواب

لا يفتي ومالك في المدينه

انا مش هتكلم عن كمال الاجسام

انا هتكلم النهارده علي ابو عمر

ابوعمر انسان رياضي

بيمارس كمال الاجسام من فتره

هو انسان رياضي

من الاخر
بينفع في الخنقاااااااااات

ربنا يبعدنا عنها يا رب

شكرا علي الموضوع يا ناديا

دمتي بحفظ الرحمن
تقبلوا فائق الاحترام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://friendly.ahlamontada.com
ابو عمر
مشرف الشهد الرياضى
مشرف الشهد الرياضى
ابو عمر


ذكر
عدد الرسائل : 304
العمر : 49
البلد : فلسطين
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 16051511
نقاط : 98
تاريخ التسجيل : 20/05/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالثلاثاء أكتوبر 21, 2008 1:17 am

حبيبي يا سيمو

انت راجل رياضي برضو

وافتي براحتك

ورايك مهم دايما

وبرضو من فوايد بناء الاجسام انها بتنفع في الخناقات

وهاي من مدير المنتدى

يا ريت باقي الاعضاء

يردوا على موضوع اختنا ناديا

ويقولوا رايهم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الطير الشادى
عضو فضي
عضو فضي
عاشقة الطير الشادى


انثى
عدد الرسائل : 6977
العمر : 33
البلد : فلسطين
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه تخصص(سكرتاريه دولية)
المزاج : كول على طول
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 22222210
نقاط : 2528
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالثلاثاء أكتوبر 21, 2008 8:39 pm

هههههههههههههههههههههههههههههههه ان شاء الله يا أبو عمر
بس ما بدي اكون زيهم كدة
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mona tawfek
مشرفه الشهد العام
mona tawfek


انثى
عدد الرسائل : 9918
العمر : 34
البلد : فى قلب الحبايب
العمل/الترفيه : طالبه بكليه علوم
المزاج : الحمد لله على كل حاااااااال
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 16051513
نقاط : 6575
تاريخ التسجيل : 02/10/2008
ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 99982944

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 22, 2008 9:07 pm


شكرا يا ندوشه على الصور
وشكرا ليك يا ابو عمر على الرياضة
انا بتفق معاك فى انها كتير مهمة بس فيه ناس بتستغل ده ف حاجات غير مشروعة ودول طبعا لا يقال عنهم رياضيين انما هم للاسف رياضيين بالاسم فقط اما الفعل....... فلا
لان الرياضة ف الاصل اخلالالالالالالالالالالالالالالالالاق
تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.balligho.com/index.htm
ابو عمر
مشرف الشهد الرياضى
مشرف الشهد الرياضى
ابو عمر


ذكر
عدد الرسائل : 304
العمر : 49
البلد : فلسطين
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 16051511
نقاط : 98
تاريخ التسجيل : 20/05/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 22, 2008 10:03 pm

شكرا الك كتير
اختي منى على المشاركة

القاعدة ان الرياضة اخلاق

بل نضيف ايضا ان الرياضه تروض النفس

وتزيد من تواضع الانسان

وتنمي الاخلاق الحميدة داخل من يمارسها

وبالفعل الرياضة اخلاق


لكن القلة وهم ليسوا رياضيين يستغلوا

الرياضة في اهداف خبيثة

وهنا يجب ان نذكر ما قاله عمر بن الخطاب رضي الله عنه


"علموا اولادكم الرماية والسباحة وركوب الخيل "
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الطير الشادى
عضو فضي
عضو فضي
عاشقة الطير الشادى


انثى
عدد الرسائل : 6977
العمر : 33
البلد : فلسطين
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه تخصص(سكرتاريه دولية)
المزاج : كول على طول
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 22222210
نقاط : 2528
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالخميس أكتوبر 23, 2008 3:26 pm


صح لسانك يا أبو عمر
تسلم يارب
وان شاء الله هخلي يتعلموا الرماية وركوب الخيل
هههههههههههههههههههههههه
تنقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nadia
مشرفه شهد التراث والامثال الشعبيه
مشرفه شهد  التراث والامثال الشعبيه
nadia


انثى
عدد الرسائل : 4515
العمر : 37
البلد : مغربية وأفتخر
المزاج : هادئة
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 16051513
نقاط : 773
تاريخ التسجيل : 22/09/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالخميس أكتوبر 23, 2008 9:47 pm

[size=29]والله صراحه لا اعرف ماذا اقول !!!
اشكركم كل الشكر على مروركم على المشاركه المتواضعه والتي زينها ردكم الرائع يا رائعين .

لعبة كمال الاجسام لعبة رائعة ومفيدة للجسم

لانها تحرق الدهون وتحافظ على رشاقة الجسم
وافضل شي ان الشخص يبني جسمه بشكل معقول مهو مثل اللي في الصورة

على العموم الرسول صلى الله عليه وسلم يقول (( المؤمن القوي خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف............ الحديث ))

اكرر شكري لكم وتقبلو مروري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الطير الشادى
عضو فضي
عضو فضي
عاشقة الطير الشادى


انثى
عدد الرسائل : 6977
العمر : 33
البلد : فلسطين
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه تخصص(سكرتاريه دولية)
المزاج : كول على طول
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 22222210
نقاط : 2528
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالجمعة أكتوبر 24, 2008 12:46 pm

اوكي انا معاكو الرياضة ولا في أحلى منها
بس زي هييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييك
لالالالالا مش معاكوا بهادا الشي
الواحد بيكون أنيق ورشيق مش عامل زي الحيط وجسر الله وكيل هههههههههههههههههههههههههه
والله الواحد منهم عن عشرطعشر واحد مننا هنا هههههههههههههههههههههههه
تقبلوا مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو عمر
مشرف الشهد الرياضى
مشرف الشهد الرياضى
ابو عمر


ذكر
عدد الرسائل : 304
العمر : 49
البلد : فلسطين
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 16051511
نقاط : 98
تاريخ التسجيل : 20/05/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالسبت أكتوبر 25, 2008 1:17 am

فعلا يا نورة هؤلاء الابطال

مثل ما شبهتيهم بالحيط فعلا

بس من الصعب والصعب جدا الوصول

الى هذه الكتل العضلية الرهيبة

من يمارس هذه اللعبة كهاوي دون احتراف

يحصل على رياضه مفيدة

وشكل جمبل وانيق

ويستفيد من ممارسة اللعبة


ولكن راي العالم في هؤلاء الابطال انهم اجمل اجسام في العالم

وهذا رايي الشخصي

ويكفي ان تعرفي ان ما يحصلون عليه مقابل

العرض امام الجمهور

في افتتاح المحلات الرياضيه كدعاية لها

ملايين الدولارات مقابل عرض

لا يتعدى العشر دقائق



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الطير الشادى
عضو فضي
عضو فضي
عاشقة الطير الشادى


انثى
عدد الرسائل : 6977
العمر : 33
البلد : فلسطين
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه تخصص(سكرتاريه دولية)
المزاج : كول على طول
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 22222210
نقاط : 2528
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالسبت أكتوبر 25, 2008 12:23 pm

هههههههههههههههههههههههههههههههه
يخرابي عليك يا أبو عمر باين عليك ناوي تصير زييهم
؟؟؟؟؟؟
دول انيقيين دوووووووووول؟؟انا بحترم رأيك جدا جدا جدا جدا
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو عمر
مشرف الشهد الرياضى
مشرف الشهد الرياضى
ابو عمر


ذكر
عدد الرسائل : 304
العمر : 49
البلد : فلسطين
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 16051511
نقاط : 98
تاريخ التسجيل : 20/05/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالسبت أكتوبر 25, 2008 11:36 pm

ههههههههههههههههههههههههه

انا ما بفكر اصير زيهم يا نورة


لانه علشان اصير زيهم بدي الاف الدولارات

وبعدين انا هاوي على قدي


ووزني 72كجم


وهاي الفئة اللي بلعب فيها

اوزان هؤلاء الابطال فوق 105 كجم



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الطير الشادى
عضو فضي
عضو فضي
عاشقة الطير الشادى


انثى
عدد الرسائل : 6977
العمر : 33
البلد : فلسطين
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه تخصص(سكرتاريه دولية)
المزاج : كول على طول
الرتبة : ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ 22222210
نقاط : 2528
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالسبت أكتوبر 25, 2008 11:42 pm

هههههههههههههههههههههههههههههههههه
دول عجول دول قدي مرتين على فكرة
خليك جنتل يا أبو عمر
وما تزيد اكتر من 75
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة البحر
عضو فضي
عضو فضي
عاشقة البحر


انثى
عدد الرسائل : 1708
العمر : 30
البلد : فلسطين
العمل/الترفيه : الرسم
المزاج : هادية
نقاط : 1390
تاريخ التسجيل : 26/09/2008

ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟   ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟ Emptyالأربعاء أبريل 01, 2009 6:52 pm

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ازاى ده مستحمل نفسة وجسمه بايظ كده
كل حته توزن طن ويمكن اكتر
تسلمى يانادية على الصور
مع انى بخاف منهم
تقبلى مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هو رأيك في لعبة كمال الاجسام ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الشهد :: 
الشهد الرياضية
 :: كمال اجسام
-
انتقل الى: